玄米と離乳食

離乳食に玄米?と言う項目はみたのですが、うちには1歳3ヶ月になる男の子がいます。玄米を食べさせたいのですが、何歳からなら大丈夫でしょうか? 100パーセント玄米でなくても5分づきとかなら2歳とかからでも大丈夫なのでしょうか?(北海道・Sさん)

離乳食に玄米をということですが、やはりとても消化の悪いものですので、消化能力のまだひ弱な赤ちゃんに向かない食品だと思います。
おおむね2歳ころには大人と同じ程度の消化能力になるということですので、このころから始めていかれればいいのではないでしょうか。
最初は精白米に近いものを少量から始めた方がいいと思います。

2002.8.17

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塚田こども医院Q&A2002年 8月