2016年03月30日
火事場の・・？
夕方、時間が空いたので、外へラン！ 先週と同じく、風車のある公園へ山登りです。
２回目のなので、急な坂道が続いても見通しができたので、気持ちは楽でした。やはり慣れることは大切ですね。
タイムは・・8.4キロを50分。平均でキロ６分ほどでした。これって、私にとってはベストのペース。しかも途中に山登りが入っているのですから、なかなかなものだ、と自画自賛。
でも実は途中から雨が降りはじめ、さらにカミナリもなりだしたのです。怖くなってスピードアップした、というのが真相。火事場の馬鹿力・・ということでしょうか。
本番の大会でもこうなるといいのかも。でも、やっぱり楽しく走りたいですね。そのためには、練習でいっぱい汗とかいておかないと。
次の長野マラソンまで２週間ちょっと。頑張ります！
投稿者 tsukada : 2016年03月30日 18:44