院長ブログ

夕陽が呼んでいる

朝は雨降り。雨があがってからは気温が上昇。高田では31.6度と、今年一番の暑さになりました。

雨上がりが涼しくなるのかと思ったら、さすがは梅雨です。ジメジメ、ムシムシと汗ばみ、不快指数は急上昇。

それでも夕方は日が翳っていました。このところ患者数が多くて終業時間が遅くなっていましたが、今日は6時ぴったりに終了！

こんな時は走るしかありません。夕陽を見に、海岸通りまでランニングしてきました。

雲が厚くかかっていて、夕陽そのものを見ることはできませんでしたが、そこから水平線に伸びる光は、海面に反射して、綺麗でしたよ。

たっぷりと汗をかきました。暑い時にしっかり汗をかくことが、熱中症予防になります。体力作りにもなります。

何より、その後のビールが美味しい！

今日も一日ご苦労さまでした。明日もまた頑張ります！！