院長ブログ

のんびりラン

ランニングの途中で彼岸花（ヒガンバナ）を見つけました。関川の堤防の脇です。

堤防は舗装されているので走りやすく、車両が通ることはないので安全です。時々散歩している人や、私と同じランナーにすれ違います。学校帰りの学生さんが自転車で通ることも。

川の流れはゆったりとしているので、天気の良い日は水面を見ているだけで気持ちが落ち着きます。自然の揺らぎには癒し効果がありますね（1/fの揺らぎと言ったかな）。

堤防の脇には花が咲いていることもあります。春は桜だったり、夏は百日紅。秋になり、彼岸花も少しですが、咲いていました。近くの方が育てたのでしょうか。

その名の通り、彼岸頃に咲きます。今年は夏が暑すぎたので、遅くなっていますが、逆にこの花を見ると秋の訪れを感じます。

ランニングも必死に走っていると何も見えていないかも。少し余裕のある、のんびりランでは、風景を楽しみ、四季を感じながら走ることができます。頑張りすぎず、ゆっくり走るのもいいものです。

次の大会まで1ヶ月ほどに迫っています。こんなチンタラした練習でいいものかとも思いますが、基本は趣味の範囲ですから、これくらいでもいいことにしています。

頑張りすぎず、ほどほどに。私の生き方の信条です。